南極旅行行前準備 | 南極環境與生態保育

® 行程參考｜® 南極探索指南｜® 北極探索指南

出發前多久準備？

南極旅行，建議依以下時間準備：

建議至少提前 3～6 個月準備，出發前 1～2 個月完成主要裝備採購，行前一週再次確認文件與行程

出發前 3～6 個月：確認行程、護照效期、簽證／入境文件、旅遊保險。

出發前 1～2 個月：準備防寒、防水衣物、登陸鞋、攝影設備及備用電池。

出發前 1～2 週：整理行李、確認船公司通知、藥品及重要文件。

出發前 1～3 天：再次確認航班、郵輪集合資訊及天候。

南極出團注意事項

南極旅行不同於一般旅遊，旅程將進入低溫、強風、冰雪及海況變化較大的極地環境，並以探險郵輪及 Zodiac 極地橡皮艇作為主要交通方式之一。實際航行、登陸及野生動物觀察活動，皆須依當日的天候、海況、冰況及探險隊專業判斷安排，因此旅客在出發前應做好充分準備，並保有彈性的旅行心態。

一、行程可能因天候與海況調整

南極自然環境變化快速，即使原訂行程已經安排妥當，也可能受到大風、海浪、濃霧、海冰或其他自然因素影響。部分登陸點可能臨時更換，甚至取消登陸活動，這是極地旅行的重要特色之一。
因此，南極行程不能以一般城市旅遊的方式要求「每一個景點一定抵達」，實際行程將由船長、探險隊及相關專業人員依安全狀況決定。旅客應以安全優先、探索體驗為主，享受南極旅程中的自然變化。

二、搭乘 Zodiac 登陸須遵守指示
南極登陸通常需要搭乘 Zodiac 極地橡皮艇往返郵輪與岸上活動區域。上下船時應依照探險隊員指示行動，保持秩序並注意船身晃動及腳下濕滑情況。
乘坐 Zodiac 時，應穿著規定的防水、防寒裝備，並依要求穿戴救生衣。遇到風浪或海況不佳時，登陸活動可能延後或取消，旅客應配合現場安排，切勿自行要求或嘗試前往未開放區域。

三、南極野生動物觀察
南極擁有豐富的野生動物，包括企鵝、海豹、鯨魚及各類海鳥。觀察野生動物時最重要的原則是保持距離、保持安靜、不追逐、不觸摸、不餵食。
即使動物主動靠近旅客，也不應伸手觸摸或阻擋其行進路線。拍攝時建議使用中長焦或望遠鏡頭，在不干擾動物的情況下捕捉自然畫面，讓野生動物維持原本的生活狀態。

四、重視南極環境保育
南極是極為脆弱的自然環境，旅客登陸時應遵守探險隊及相關極地旅遊規範。不要任意採集石頭、羽毛、骨骼或其他自然物，也不要留下任何垃圾或私人用品。
登陸前後也可能需要依規定檢查及清潔衣物、鞋子與攝影裝備，以避免將種子、土壤或其他外來物種帶入南極環境。
不帶走、不留下、不干擾，是南極旅行非常重要的基本原則。

五、服裝與保暖準備

南極旅行最大的挑戰之一就是低溫及強風，因此衣物建議採取多層次穿法，方便依氣溫及活動狀況增減。
建議準備保暖內層、中層保暖衣、防風防水外套、防水褲、保暖帽、手套、保暖襪及適合登陸使用的防水鞋。由於 Zodiac 登陸時可能接觸海水及融冰，防水性能與保暖性同樣重要。
此外，衣物不宜只追求厚重，良好的防風、防水及分層搭配通常比單純穿一件非常厚的外套更實用。

 
六、攝影設備注意事項
南極冰雪反射強烈，拍攝冰山、雪地及冰川時容易出現曝光過度，因此攝影時應適度調整曝光，並留意白色冰雪細節。
拍攝企鵝、海豹及鯨魚時，建議使用中長焦或望遠鏡頭，避免為了拍攝而靠近動物。低溫環境也會使相機電池消耗較快，因此建議準備備用電池、足夠容量的記憶卡及防水保護袋。

七、個人藥品與健康用品
建議依個人需求準備常用藥品，例如暈船相關用品、個人處方藥、感冒及腸胃常備藥等。若有固定使用的藥物，應準備足夠旅程所需的份量，並按照醫師或藥師指示使用。
南極航行可能遇到較大的海浪，容易暈船的旅客可事先準備相關用品，並依船上醫療及探險隊建議處理。

八、船上生活與集合規定

探險郵輪上的活動具有一定的時間安排，包含 Zodiac 登船、登陸、講座、野生動物觀察及船上活動。旅客應留意每日行程通知，並依規定時間返回集合地點。
南極活動可能需要頻繁穿脫防寒裝備，因此建議將常用物品整理在容易拿取的位置，並保持房間及個人物品整潔，方便每天進行登陸活動。

九、保持彈性的旅行心態

南極旅行最大的特色，就是自然環境永遠比行程表優先。
有時可能因天候無法登陸，有時卻可能因冰況與野生動物活動而出現原本沒有預期的精彩畫面。因此，不必過度執著於固定景點或拍攝計畫，保持彈性，反而更容易感受到真正的極地探險魅力。

十、出發前最後確認
建議在出發前再次確認：
護照及旅行文件｜旅遊保險｜防寒防水衣物｜個人藥品｜攝影設備｜備用電池｜充電設備｜防水袋｜郵輪集合資訊

並確認船公司或探險郵輪提供的最新行前通知及行李規定。
南極旅行最重要的三個原則
安全第一｜尊重自然｜保持彈性
南極不是一般觀光景點，而是一趟深入世界最純淨自然環境的探險旅程。只要做好充分準備、遵守探險隊指示、尊重野生動物與自然環境，即能更安心地享受冰山、冰川、海洋與極地生命交織而成的難忘旅程。

南極環境與生態保育｜守護地球最後的純淨之境

南極，不只是冰山、冰川與企鵝的壯麗風景，更是一片關係著全球氣候、海洋生態與無數珍稀野生動物的珍貴自然環境。
當我們跨越萬里來到這片冰雪大地，所看見的每一座冰山、每一片冰原、每一群企鵝與海豹，都屬於南極原本的自然生命。旅客是南極的訪客，而不是南極的主人。

因此，南極旅行最重要的意義，不只是「看見」，更是學會尊重、保護與留下最少的足跡。

# 讓每一次靠近，都不打擾牠們的生活

南極野生動物並不畏懼人類，但這不代表我們可以任意接近。
登陸觀察企鵝、海豹、海鳥或其他野生動物時，應依照探險隊員指示保持適當距離，不追逐、不觸摸、不餵食，也不要刻意吸引動物注意。
 

最好的南極體驗，是讓動物依然按照自己的節奏生活，而我們安靜地成為牠們世界裡的一位過客。

# 不帶走、不留下｜把南極原封不動地留給下一位旅人
南極的生態系統極為脆弱，一個看似微小的人為行為，都可能造成不必要的影響。
旅客應做到：

不採集｜不帶走石頭、羽毛、骨骼或任何自然物

不觸碰｜不觸摸野生動物及其棲息環境
不餵食｜不以食物吸引或干擾野生動物
不留下｜不丟棄垃圾、食物或任何人造物品

不破壞｜不踩踏植被、苔蘚及脆弱的自然環境

我們從南極帶走的，應該只有照片與回憶；留下的，應該只有最輕的足跡。

# 遵守探險隊規範，是對南極最基本的尊重
南極探險旅程通常由專業探險隊員帶領，旅客在 Zodiac 登陸、岸上活動及野生動物觀察時，應全程遵循船公司、探險隊及相關南極旅遊規範。

這些規範並不是為了限制旅遊體驗，而是為了讓旅客能夠在**安全且不干擾自然生態的前提下**探索南極。
包括登陸地點、活動範圍、與野生動物的距離、Zodiac 操作及上下船方式等，都可能依當日天候、海況、冰況及野生動物狀況進行調整。
 

# 南極沒有「重新來一次」的機會

對旅客而言，南極可能是一生只有一次的旅行；但對南極的企鵝、海豹、鯨魚與海鳥而言，這裡是牠們世代生活的家園。
因此，每一次登陸、每一次拍照、每一次靠近野生動物，都值得多想一秒：

「我的行動，會不會打擾這片土地原本的生活？」

當我們願意放慢腳步、保持距離、遵守規範，南極才能繼續保有牠最珍貴的樣貌。

# 帝寶假期溫馨提醒

南極之美，不在於我們留下了多少足跡，而在於離開之後，這片土地依然和我們來之前一樣純淨。

讓我們帶著敬畏之心踏上南極，尊重每一個生命、珍惜每一片冰雪，遵守探險隊規範，降低人類活動對環境的影響。
探索南極，是一場旅行；守護南極，則是每一位旅人的責任。

讓我們一起做到：

看見而不打擾｜靠近而不觸碰｜探索而不破壞｜離開而不留下痕跡

把最純淨的南極，留給今天的我們，也留給下一代。

® 行程參考｜® 南極探索指南｜® 北極探索指南